Менструальний цикл – міфи і реальність
Менструальный цикл
Сьогодні починаємо тему про жіноче здоров’я, про циклічні зміни в організмі жінки, про порушення і гармонізації жіночої репродуктивної функції.
Жіночий організм – це дуже складна система. На відміну від чоловіків, ми постійно переживаємо зміни на гормональному рівні. Жінка «працює» в різних гормональних режимах:
* Невинність,
* Готовність до вагітності,
* Вагітність,
* Годування грудьми,
* Клімакс.
І навіть протягом одного менструального циклу сильно змінюється гормональний фон.
А чоловіки? У них один гормональний режим, який сприяє підтримці андрогенів на постійному рівні.
Давайте розберемося з жіночими циклічними змінами в УД життя (коли вона готова до вагітності).
Менструальний цикл
Менструальний цикл – це ритмічні зміни в організмі жінки, що відбуваються під впливом гормонів. Цикл тривати від першого дня менструації до останнього дня включно перед настанням наступної менструації.
Три головні центру відповідають за репродуктивну функцію жінки: гіпоталамус, гіпофіз і
реклама
яєчники.
Під впливом гіпофіза і гіпоталамуса яєчник виділяє два основних гормону – естроген і прогестерон.
Гормон естроген – виділяється в першій частині менструального циклу, до моменту овуляції (виходу яйцеклітини з яєчника). Після овуляції, у другій частині циклу виділяється прогестерон.
Овуляція може відбутися лише один раз в циклі.
Як ви вже здогадалися, циклічне виділення гормонів яєчника значно впливає на організм жінки. Їх вплив може помітити кожна жінка і використовувати свої спостереження для «розуміння» свого організму.
Що таке нормальний цикл?
У середньому цикл триватиме 28-30 днів. З них близько 14 днів до овуляції і 12-16 днів після овуляції.
Якщо менструальний цикл 35 днів, то 19-23 дні до овуляції і 12-16 днів після овуляції.
Якщо цикл 24 дні, то 10-12 днів до овуляції і 12-14 днів після.
Тобто друга фаза циклу «постійна» і триває близько 14 днів. А перша фаза циклу у вас індивідуальна.
Першу фазу циклу створюються умови необхідні для можливості зачаття. В залежності від вашої індивідуальності, способу життя, стану організму – перша фаза може тривати різну кількість часу. Якщо у вас слабке здоров’я, стреси, дієти, хвороби – вам треба більше часу для того щоб ці умови створити.
Саме тому жінки, які сидять на строгих дієтах, складають іспити, служать в армії, командують чоловіком – мають не регулярний і більш тривалий цикл. А з часом і зовсім овуляції не відбуваються.
Прийом гормональних таблеток для регуляції менструального циклу
Якщо цикл не регулярний (не 28 днів, а 30 і більше), це може бути вашої індивідуальною особливістю, може бути викликано «ушкоджують» чинниками (перераховані вище). Це завжди реакція організму на наш спосіб життя!
Перекладаю для вас розмова «яєчників» з господинею:
У кожної жінки є чуйна, тонка гормональна система регуляції роботи репродуктивної функції. Якщо ми:
* Здаємо іспити і для нас важливо стати дуже розумною;
* Або сіли на жорстку дієту, що б убити всіх своєю красою чи духовно «просунуться»;
* Або п’ємо горілку, куримо і лаємося матом, як чоловіки;
* Або багато іншого, що не сумісне з материнством,
то організм каже – не треба їй овуляцію. Навіщо створювати можливість зачаття, адже в цієї жінки немає часу і сил ростити дитину.
Але жінка, не припиняючи потік «пошкоджуючих» чинників, вирішує, що треба хоча б зовні привести все до ладу. Тобто, не вирішити проблему, а «замазати» її зверху «шоколадом».
Якщо ви приймаєте гормональні таблетки, то вам необхідно розуміти механізм їх «регулюючого» дії.
Ми говорили вже про те, що в першу частину циклу яєчники виділяють естрогени, а в другу прогестерони. Гормональні таблетки мають такий же склад: естрогени і прогестерон. І що відбувається в організмі, коли ви вводите гормони з таблеток?
Тонка система: гіпоталамус – гіпофіз – яєчники, відреагувала на «пошкодження» зниженням вироблення естрогенів (та іншими дисгормональними порушеннями).
А ми вирішили тоді послати свої яєчники подалі і випити пігулку з естрогенами.
Все б нічого, але якщо в результаті природного циклу виділення естрогенів – це наслідок дозрівання фолікула – яке призводить до овуляції і далі до можливої вагітності, то вступі гормонів з поза – пригнічує і так слабку репродуктивну систему!
Прийом гормональних контрацептивів блокує гормональну систему на рівні гіпоталамус – гіпофіз і гальмує утворення природних гормонів яєчника. У результаті відбувається гальмування фізіологічних, циклічних змін в організмі жінки.
Після відміни препарату (проміжках між прийомами, прийом «пустушок») починається кровотеча, але це не менструації. Так як при прийомі гормональних таблеток немає менструального циклу з наростанням гормонів, дозріванням яйцеклітини і овуляцією.
Тому якщо у жінки нерегулярний цикл, це може бути її особливістю. Ми з вами всі різні і не може бути у нас у всіх цикл 28 днів! Чого ви до нього
реклама
прагнете шляхом придушення самої суті циклу – ОВУЛЯЦІЇ, набуваючи при цьому лише зовнішні ознаки – кровотеча раз на 28 днів.
Вибачте за грубість, але це МАРАЗМ – відмовлятися від суті заради зовнішніх проявів.
Висновок:
Суть циклічних змін в організмі жінки це дозрівання яйцеклітини і створення умов для зачаття дитини. Залежно від стану і сили нашого організму цикл (у якому відбувається овуляція) у нас всіх тривати різний час. Тривалі і не регулярні цикли говорять про індивідуальні особливості і можливо поганому стані здоров’я.
Якщо в таких випадках придушувати і так слабку репродуктивну функцію – то порушення будуть посилюватися, гормональний дисбаланс рости. Горе від розуму – одним словом.
Похожие записи:
